Начнём с древнерусского командного спорта, который сейчас приобретает популярность. Лапта – это игра с мячом и битой на естественном поле 40—55 метров в длину и 25—40 метров в ширину. Играют две команды: по жребию одна идёт в «город», другая в «деревню». Начинает «город»: игрок бьёт как можно сильнее, чтобы отправить мяч в поле, бежит за линию кона («деревни») и потом возвращается. Игрокам «деревни» нужно поймать мяч и «запятнать» соперника. Если им удалось попасть в противника или он не успел добежать в «город» до того, как мяч туда уже попал, он остаётся за линией и ждёт возможности вернуться. Так по очереди в роли бьющих выступают все игроки «города».

Игра считается законченной, если все игроки пробили по мячу и успели пробежать нужную дистанцию. Очень похоже на бейсбол, не так ли? Считается, что лапта (правда, английская, а не русская) – прародительница этого американского вида спорта.

Сквош – динамичная игра, зародившаяся в Англии в начале 19 века. Этот вид спорта чем-то напоминает теннис. В сквош играют либо одиночно (два игрока), либо парно (четыре игрока) на закрытом корте. С помощью жребия разыгрывают право первого хода. Игрок произвольно выбирает зону удара на одной из стен и бьёт туда. Его соперник должен предугадать, куда отлетит мяч, и отбить его в сторону фронтальной стены. Игра ведётся до 11 очков по американской системе подсчёта PAR.

Следующий интересный вид спорта – флаг-футбол. Эта игра похожа на американский футбол, но вместо того, чтобы сбивать игрока, владеющего мячом, здесь с него срывают ленту. Цель игры – заработать как можно больше очков за 4 периода. Получить заветные баллы можно с помощью занесения мяча в зону тачдауна (6 очков за попытку), гола в ворота между штангой и над перекладиной (3 очка) и приёмом сейфти (2 очка).

В Екатеринбурге есть женская команда по флаг-футболу «Уральские саламандры»: девочки успешно выступают на соревнованиях, тренируются и ждут новичков!

Следующая игра – сочетает в себе элементы борьбы, баскетбола и регби. Звучит сильно? Это регбол. Цель игры– забросить мяч в кольцо соперника. Здесь нет понятий «дриблинг» и «штрафные», поэтому разрешены силовые приёмы. Регбол изначально был тренировочной игрой для борцов, хоккеистов и других спортсменов, поскольку он развивает ловкость, координацию и выносливость.

Об этом спорте точно знают любители сериала «Волчонок». Да, мы о лакроссе. Это контактный вид спорта, в котором с помощью специальной клюшки нужно забросить мяч в ворота противника за четыре четверти чистого времени. Как правило, в лакроссе есть чёткое деление между игроками: нападающие находятся у ворот соперника, защитники охраняют свои ворота, полузащитники располагаются по всему полю, а вратарь, как ни странно, является последним рубежом обороны.

Несмотря на то, что этот вид спорта считают жестоким из-за большого количества контактов, травм здесь меньше, чем в американском футболе и хоккее.

Удивительный вид спорта: грасс - ски представляет собой горнолыжные спуски по траве! Представляете, даже не имея снега можно кататься на лыжах. Грасс - ски зародился в Австрии в 1950-х годах. Изначально «травяные» горы использовали для тренировки олимпийцев-горнолыжников. Лыжи для этого вида спорта имеют крепления для ботинок и колёсики, благодаря которым они скользят. Для занятия грасс - ски вам понадобятся: лыжи, снаряжение и гора, покрытая травой.

Футбэг-нэт – разновидность сокса. Сокс – это игра с мячиком, заполненным крупой. Суть игры: с помощью ног, как в футболе, перебрасывать мячик. Футбэк-нэт – спорт, в котором из инвентаря только сетка для бадминтона на высоте 152,5 сантиметров и сокс (мячик). Цель игроков – перебросить мячик через сетку, используя только ногу ниже колена и имея два удара в запасе. Игра идёт до 11 или 15 очков, причём разница в счёте должна быть не менее 2 баллов.

Спорт – это то, что по-настоящему вдохновляет на свершения, помогает стать сильнее, открывает новые возможности. Найдите тот вид спорта, который будет нравиться Вам, и начните им заниматься на любительском уровне. И скоро вы ощутите изменения вокруг себя!